O Omega-9?

Dobrodošli u HSF Biotech ~ ~

O Omega-9?

Ljudi imaju tendenciju da misle da masnoća nije dobra. Međutim, fizička ovisnost određenih vrsta masti mogu ostati zdrav. (Oleinska kiselina) je jedan od tih masnih kiselina Omega-9. Ovaj tip masti u prevenciji drugih bolesti i osigurati pravilan rad bitnih masti igra važnu ulogu.

Masne kiseline tijelo potrebe kemikalija. Razumjeti ulogu oleinske kiseline, to je prvo shvatiti Omega-3 i Omega-6 i druge esencijalne masne kiseline. Iako Omega-3,6 i 9 pripadaju istoj kategoriji, ali njihove uloge su različite.

Omega-3 i 6 su esencijalne masne kiseline. To je zato što tijelo ne može proizvesti svoje vlastite, mogu dobiti samo putem prehrane ili dodataka. Ali Omega-9 esencijalnih masnih kiselina je zapravo nije istina, to je zato što tijelo samo može stvarati mali dio, ali samo kada nema drugih Omega masne kiseline mogu biti proizvodi u tijelu.

Oleinska kiselina u prevenciji kardiovaskularnih bolesti i moždanog udara je vrlo važno. Smatra se da smanjiti LDL kolesterol i jačaju imunološki sustav i zdrave masne kiseline. Stoga, nedostatak Omega-9 će dati negativan utjecaj na zdravlje kožni osip, gubitak kose i bolove u zglobovima. Osim toga, vode također može uzrokovati neplodnost ili pobačaj.

Iako Omega-3 i Omega-6 masnih kiselina od Omega-9 ima više prednosti, ali tih masnih kiselina Omega-9 također nije teško ispravno. U većini slučajeva, oleinska kiselina koje proizvodi tijelo samo može ne zadovoljiti potrebe, i stoga je potrebno više hrane Omega-9.

Jedan od najboljih izvora dobiti oleinska kiselina je maslinovo ulje. Osim toga, divlje kadulje i Sezam ulje i druga biljna ulja je dobar izbor. Hrana sadrži Omega-9 masne kiseline također su avokado, oraščići, orasi, itd. Osim toga, neki dodatak prehrani mogu sadržavati masnih kiselina.

Hvala vam za tvoj promatranje, slobodno kontaktirajte s nama. Čekamo vaš odgovor!

Tel: + 86-29-6265 1717

Email:Sales@healthfulbio.com