Kao novi favorit u industriji mršavljenja posljednjih godina,L-karnitintražili su mnogi ljudi koji mršave. Međunarodna zdravstvena organizacija za pretilost priznala ga je 2003. godine kao najsigurniji dodatak prehrani za mršavljenje bez nuspojava.
što je l-karnitin
L-karnitin, poznat i kao karnitin, vrsta je aminokiseline koja potiče pretvorbu masti u staničnu energiju. Njegov glavni izvor je crveno meso i nema toksičnih niti nuspojava na ljudsko tijelo.
L-karnitin je bijela kristalna tvar ili bijeli prozirni fini prah koji lako upija vlagu. Stoga, zdravstvene proizvode i dodatke fitnesu koji sadrže L-karnitin treba čuvati na hladnom i suhom mjestu. L-karnitin je tvar koju ljudsko tijelo može sintetizirati u samom tijelu ili se može unijeti prehranom. Međutim, dnevna hrana sadrži 5-100 mg L-karnitina, ali ljudsko tijelo općenito apsorbira samo oko 50 mg, a vegetarijanci konzumiraju manje. Velika većina suplemenata L-karnitina su egzogeni suplementi, odnosno uzimanje preparata L-karnitina.
 |
 |
Princip učinkovitosti metabolizma masti L-karnitina
Sagorijevanje masti u ljudskom tijelu odvija se u mitohondrijima stanica, odnosno u mitohondrijima se vrši oksidacija za dobivanje energije. Međutim, postoji prepreka da mast dospije u unutrašnjost mitohondrija, a to je mitohondrijska membrana, a L-karnitin je pomoćni enzim za transport masti. Laički rečeno, to je transporter. L-karnitin transportira masne kiseline malo po malo u mitohondrije gdje se oksidiraju za sagorijevanje masti.
Moramo shvatiti da L-karnitin zapravo nije lijek za mršavljenje, već sportski dodatak.
Uloga odL-karnitin
1. Smršavite
L-karnitin također pomaže povećati sagorijevanje masti tijekom vježbanja. Istraživanja pokazuju da dodatak L-karnitina može povećati brzinu oksidacije masti tijekom aerobne vježbe i poboljšati učinkovitost sagorijevanja masti. To znači da tijekom vježbanja tijelo radije koristi mast kao primarni izvor energije.
2. Protiv umora
Dodatak L-karnitina prije vježbanja može značajno povećati maksimalnu potrošnju kisika zdravih odraslih osoba. Nakon napornog vježbanja značajno se smanjuje sadržaj karnitina u mišićima, a značajno povećava sadržaj karnitina masnih kiselina u plazmi, što je popraćeno izlučivanjem karnitina urinom. Povećana količina ukazuje na to da je karnitin vrlo važan za vježbanje i fizički status.
3. Antioksidans
L-karnitin, kao esencijalni prijenosnik u procesu oksidacije masti, iznimno je važan za zdravlje kardiomiocita. Nakon pravilnog unosa L-karnitina, kapacitet miokarda se povećava, što rezultira povećanim minutnim volumenom srca, smanjujući rizik od ishemije miokarda, aritmije, visokih lipida u krvi, itd., i može zaštititi srce. Suplementiranje L-karnitina može osigurati dovoljno energije za jačanje imunološkog sustava i produžiti život imunoloških stanica, čime se izbjegava invazija nekih bolesti.
 |
 |
primjene l-karnitina
Koristi se u dijetnoj ishrani
Korištenje L-karnitina u dijetnoj hrani uglavnom se temelji na njegovim svojstvima poticanja sagorijevanja masti i mršavljenja. Studije su pokazale da različite vrste dnevne prehrane već sadrže 5-100 mg L-karnitina, ali prosječna osoba može konzumirati samo 50 mg iz svojih obroka svaki dan, a vegetarijanci mogu konzumirati još manje. Stoga se L-karnitin dodaje mnogim namirnicama za mršavljenje kako bi se poboljšao njegov učinak sagorijevanja masti.
Koristi se u ishrani sportaša
L-karnitin je koristan za poboljšanje sportske eksplozivne snage, otpornost na umor i povećanje sportske izdržljivosti. Sportaši koji se bave sportovima izdržljivosti i snage mogu postići optimalnu izvedbu uzimanjem određene količine L-karnitina. Istraživanja su potvrdila da koncentracija slobodnog karnitina u ljudskom mišićnom tkivu pada za 20% nakon tjelesnog vježbanja, što se može poboljšati suplementacijom egzogenog L-karnitina, čime se potiče oksidacija masnih kiselina u tijelu za proizvodnju energije i poboljšava sportsku izvedbu. L-karnitin se sada široko koristi u sportskoj zdravoj hrani.
Koristi se u dodacima prehrani
Kako starimo, sadržaj L-karnitina u tijelu nastavlja se smanjivati, a ljudi trebaju suplementirati L-karnitin. Dijabetičari s bubrežnom funkcijom, psihički i fizički radnici, jer izlučuju mnogo otpadnih tvari i unose veliku količinu L-karnitina u tijelo, lako mogu dovesti do nedostatka L-karnitina i zahtijevaju dugotrajnu suplementaciju.
Korišteno uhraniti se
Karnitin može prilagoditi gastrointestinalnu funkciju, pospješiti izlučivanje probavnih sokova i povećati aktivnost probavnih enzima, čime se povećava apetit životinje i unos hrane. L-karnitin može poboljšati aktivnost probavnih enzima i probavljivost bjelančevina tovnih svinja, povećati prividnu probavljivost masti i energije u mliječnih krava, značajno poboljšati probavljivost suhe tvari, sirovih bjelančevina i sirove masti u prasadi i povećati reproduktivnu stopu riba. L-karnitin ima široke izglede za razvoj u području dodataka hrani za vodene životinje.
 |
 |
 |
 |
hSF biotechov l-karnitin u prahu
Kao vodeći proizvođač L-karnitina, nudimo L-karnitin u različitim specifikacijama: L-karnitin Base Granular, L-karnitin čisti prah,L-karnitin čisti prah, L-karnitin otporan na vlaguitd.
 |
 |
Naši proizvodi u skladu su s međunarodnim standardima kvalitete i prošli su certifikat sustava upravljanja kvalitetom ISO 9001. Proizvodimo u strogom skladu s GMP specifikacijama kako bismo osigurali sigurnost i učinkovitost naših proizvoda.
HSF Biotech je predan pružanju kupcima visokokvalitetnih sirovina L-karnitina visoke čistoće kako bi se bolje zadovoljile potrebe kupaca i poboljšala učinkovitost i kvaliteta proizvoda.
Za više informacija obratite se:
Email:sales@healthfulbio.com
Whatsapp: +86 18992720900